Рекомендации родителям по формированию здорового образа жизни у детей

  Рекомендации
родителям по формированию здорового образа жизни у детей.

     Здоровье Вашего ребенка является важнейшей ценностью и наша общая задача – сохранить и укрепить его.

     ПОМНИТЕ: пример родителей является определяющим при формировании привычек и образа жизни ребенка.

     Растущий организм ребенка нуждается в особой заботе, поэтому детям необходимо соблюдать режим труда и отдыха.

     ПРИУЧИТЕ: Вашего ребенка самого заботиться о своем здоровье: выполнять гигиенические процедуры, проветривать помещение и т.д.

     Контролируйте досуг вашего ребенка: просмотр телепередач, встречи с друзьями, прогулки на свежем воздухе.

     Традиции здорового питания в семье – залог сохранения здоровья ребенка.

          В формировании ответственного отношения ребенка к своему здоровью используйте пример авторитетных для него людей: известных актеров,  музыкантов, спортсменов.